#セントレア発 #国内
FLY&DRIVE!おすすめ観光情報 宮崎県・大分県
2泊3日でリフレッシュ!
宮崎&大分の恵みを満喫する
パワーチャージ旅
神話のふるさとと言われる宮崎県とおんせん県と名高い大分県。神秘的なエネルギーに満ちたパワースポットやほっと心落ち着く癒しの温泉など、訪れるだけでリフレッシュできます。気分も運気も上げるパワーチャージの旅へ出かけませんか。
セントレア→宮崎空港(宮崎ブーゲンビリア空港)
宮崎市の市街地から車で約15分の位置にあり、地方空港では全国初のJRによる空港連絡鉄道が開業するなど、利便性が高く、県民にも親しまれています。現在の愛称は、2016年に開港60周年を記念して選定されました。
〈Day1〉
11:00 宮崎ブーゲンビリア空港 発
↓車で約15分
11:15 青島神社
南国情緒あふれる島で
縁結びのご利益を

周囲1.5kmほどの「青島」のほぼ中央に社があり、島全体が境内とも言われています。島にかかる弥生橋を渡り、真っ白な砂地の参道を進むと見えてくるのが、緑豊かで清々しい空気に満ちた場所にたたずむ真っ赤な社殿。日本神話の山幸彦と豊玉姫が結婚し愛を育んだ場所であることから、縁結びの神社としても有名です。


元宮があるのは、絵馬でできたトンネル“祈りの古道”を通り抜けた先。約5,000本の常緑樹・ビロウ樹があり、まるで南国のジャングルのような光景が広がります。
青島神社(あおしまじんじゃ)
| 住所 | 宮崎県宮崎市青島2-13-1 |
|---|---|
| 電話番号 | 0985-65-1262 |
| サイト | https://aoshima-jinja.jp/ |
《鬼の洗濯板》
奇岩に囲まれた光景は圧巻!
神社までの道中も楽しんで


青島をとりまく波状の奇岩で、国の天然記念物に指定されています。約700万年前に海中でできた岩層が隆起し、長い間波の侵食を受けて現在の形状になったのだとか。干潮時には青島から南の巾着島まで、約8kmの海岸線で見られます。
鬼の洗濯板(おにのせんたくいた)
| 住所 | 宮崎県宮崎市青島 |
|---|---|
| 電話番号 | 0985-21-1791(宮崎市観光戦略課) |
| サイト | https://www.miyazaki-city.tourism.or.jp/spot/10137 |
↓徒歩で約10分
12:30 AOSHIMAYA
参拝と一緒に立ち寄りたい
宮崎の美味しいものが揃うお店

青島神社の参道入り口に位置し、宮崎のソウルフードを味わうことができる食事処&カフェコーナー、特産品やお土産などを豊富に取り揃えた売店を併設しています。


店内で食事を楽しむなら外せないのが、「チキン南蛮定食」1,280円。日南鶏のムネ肉を1枚使用した、宮崎でしか味わえない本場のチキン南蛮が楽しめます。また、7種類の魚介を使った「海鮮丼」はこのボリュームでなんと980円!近海獲れの魚が丼からあふれるほど盛り付けられた大満足の一品です。
AOSHIMAYA(あおしまや)
| 住所 | 宮崎県宮崎市青島2-12-11 |
|---|---|
| 電話番号 | 0985-65-1121 |
| サイト | https://www.s-and-r.jp/shop_r1_5.html |
↓徒歩で約2分
13:45 宮交ボタニックガーデン青島
園内を鮮やかに彩る
四季折々の花に癒されて


亜熱帯植物27種を含む約200種5,000本を超える植物が生息する「青島」の西対岸に位置する亜熱帯植物園。外苑では、青島に自生するビロウをはじめ、フェニックス、女王ヤシ、ナツメヤシの他、ブーゲンビリアやハイビスカスなどの色鮮やかな南国の木や花々を眺めることができます。また、パイナップルなパパイヤなどが植栽された熱帯果樹温室は、トロピカルな雰囲気が魅力。園内の「パラボラチョカフェ」でいただける、県産マンゴーを使ったスムージーやパフェも見逃せません。
宮交ボタニックガーデン青島(みやこうぼたにっくがーでんあおしま)
| 住所 | 宮崎県宮崎市青島2-12-1 |
|---|---|
| 電話番号 | 0985-65-1042 |
| サイト | https://mppf.or.jp/aoshima/ |
↓車で約30分
15:30 一葉稲荷神社
商売繁盛の神様を祀る
白うさぎ伝説が残る神社

松の葉は通常2本ですが、1本しかない貴重な「一葉の松」が境内に現存し、見つけると縁起が良いと言われる神社。開運・商売繁盛・殖産のウガノミタマノミコトが祀られています。また参道沿い手水舎近くには銭洗神社があり、神水でお金を清めると金運向上のご利益も。


約350年前の大地震で津波が神社を襲った際、1匹の白兎が津波を蹴って救ったという言い伝えがあり、本殿の裏には波を蹴っている白兎の彫刻が。このことから、災難厄除けや開運にご利益があると多くの人が訪れます。白兎と波などが刺繍で描かれた、珍しい御朱印にも注目です。
一葉稲荷神社(ひとつばいなりじんじゃ)
| 住所 | 宮崎県宮崎市新別府町前浜1402 |
|---|---|
| 電話番号 | 0985-22-4584 |
| サイト | http://www.hitotsubajinja.jp/ |
↓車で約120分
18:00 高千穂 旅館神仙
神秘的な空間と極上のおもてなし
高千穂の自然に包まれた隠れ宿

神話と伝説が息づく高千穂の大自然に包まれた隠れ宿では、日常を忘れさせてくれる神秘的で特別な滞在を楽しむことができます。敷地内に足を踏み入れれば風情あふれる日本庭園が出迎え、館内はすべて畳敷きとなっているなど、和の安らぎが随所に息づいています。


大浴場はなく、全室に露天風呂または総檜内湯などを完備。また夕食と朝食は、個室料亭で心尽くしの懐石料理をいただくことができます。贅を尽くしたプライベート時間を過ごしにきては。
高千穂 旅館 神仙(たかちほ りょかん しんせん)
| 住所 | 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1127-5 |
|---|---|
| 電話番号 | 0982-72-2257 |
| サイト | https://www.takachiho-shinsen.co.jp/ |
〈Day2〉
8:30 高千穂 旅館 神仙 発
↓
車で約5分
↓
8:35 高千穂峡
国の名勝・天然記念物に指定
柱状節理の美しい峡谷

阿蘇火山活動で噴出した火砕流が五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ出し、 急激に冷却されたことから生まれた峡谷。高いところで100m、平均80mの断崖が東西約7kmに渡って続いています。日本の滝百選に選ばれている「真名井の滝」もあり、峡谷を代表する名瀑です。遊歩道にある滝見台も絶景を楽しむ特等席ですが、貸しボートに乗って、水面から眺める柱状節理の断崖や名瀑も迫力満点でおすすめ!いつもとは異なる雰囲気が味わえます。
高千穂峡(たかちほきょう)
| 住所 | 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井 |
|---|---|
| 電話番号 | 0982-73-1213(高千穂町観光協会) |
| サイト | https://takachiho-kanko.info/sightseeing/takachihokyou.php?cate=all&nav=1 |
↓車で約150分
12:40 地獄蒸し工房 鉄輪
摂氏98度の温泉噴気を利用した
伝統の調理法「地獄蒸し料理」


摂氏98度、100%地熱エネルギーの温泉噴気を利用した、別府では江戸時代から用いられている伝統的な調理法「地獄蒸し料理」を体感することができます。食材をざるにのせて「地獄蒸し釜」と呼ばれる釜の中にいれ、蓋をするだけでOK!塩分を含む温泉蒸気で一気に蒸すことで、食材本来の旨みを味わうことができます。卵や肉、海鮮、野菜などを余すことなく堪能できる人気の「地獄蒸し玉手箱」2,100円のほか、豊富なメニューが揃います。
地獄蒸し工房 鉄輪(じごくむしこうぼう かんなわ)
| 住所 | 大分県別府市風呂本5組(いでゆ坂沿い) |
|---|---|
| 電話番号 | 0977-66-3775 |
| サイト | https://jigokumushi.com/ |
↓車で約5分
13:45 べっぷ地獄めぐり
独特の色彩・形態の“地獄めぐり”で
大自然の強大なパワーを体感!

鉄輪温泉は、1,000年以上も昔から噴気・熱泥・熱湯などがすさまじい勢いで噴出していたことが「豊後風士記」に記されています。その独特な色彩や形態の下に湧出する源泉は“地獄”と称されるほどで、かつては近寄りがたい土地だったそう。その名残から、鉄輪では今でも温泉噴出口を“地獄”と呼んでいます。
そんな中、温泉別荘地の開発をきっかけに整備が進み、湯治客が“地獄”を観覧できるように。海地獄、血の池地獄、龍巻地獄、白池地獄の4地獄は「別府の地獄」として国の名勝に指定されています。

べっぷ地獄めぐり(べっぷじごくめぐり)
| 住所 | 大分県別府市鉄輪559-1(別府地獄組合) |
|---|---|
| 電話番号 | 0977-66-1577(別府地獄組合) |
| サイト | http://www.beppu-jigoku.com/ |
↓徒歩で約40分
17:00 界 由布院
四季折々に色づく棚田に癒される
情緒豊かな由布院の温泉宿

2022年夏にオープンした星野リゾートの温泉宿で、敷地の中心に、由布院の原風景の一つである棚田が広がっているのが特徴。季節の移ろいを感じる情緒豊かな棚田が一望できる「棚田テラス」では、思わず時間を忘れて見入ってしまうほどです。


客室は、棚田の中に静かに佇む「蛍かごの間(棚田離れ)」と、くぬぎ林に面した「蛍かごの間(くぬぎ離れ)」の2タイプの離れなど、すべて由布院の原風景を感じる“ご当地部屋”。雄大な由布岳を眺めながらの湯浴みや、猪肉や穴熊肉など野山の恵みを堪能できる特別会席も魅力的です。
界 由布院(かい ゆふいん)
| 住所 | 大分県由布市湯布院町川上398 |
|---|---|
| 電話番号 | 050-3134-8092 |
| サイト | https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/kaiyufuin/ |
〈Day3〉
9:00 界 由布院 発
↓車で約10分
9:15 由布院 アルテジオ
見て、聴いてアートを感じる
ユニークなミュージアム

森の中に佇む宿泊施設『山荘無量塔』の敷地内にある、音楽をテーマにしたミューアジアム。音楽が流れる館内には、ジョン・ケージやアンディ・ウォーホルなどの絵画をはじめ、音楽にまつわるアート作品が展示されています。
中でも目を引くのは、モーツァルトの楽譜を転写したアクリル板を使ったオブジェ「言霊」です。ミュージアムショップやカフェ、ライブラリーなども併設していて、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

由布院 アルテジオ(ゆふいん あるてじお)
| 住所 | 大分県由布市湯布院町川上1272-175 |
|---|---|
| 電話番号 | 0977-28-8686 |
| サイト | http://www.sansou-murata.com/ |
↓車で約10分
11:30 湯の坪街道
由布院でショッピングや
グルメを楽しむ

由布院駅から金鱗湖へ向かう道中に位置し、由布岳のふもとにある「湯の坪街道」です。おしゃれなカフェや食べ歩きグルメをはじめ、大分の名産品が買えるお土産店などが軒を連ね、多くの観光客で賑わっています。豊かな自然と温泉が魅力の由布院。お買い物やグルメを楽しむなら、こちらに立ち寄るのもよいですね。
湯の坪街道(ゆのつぼかいどう)
| 住所 | 大分県由布市湯布院町川上湯の坪 |
|---|---|
| 電話番号 | 0977-84-2446(由布市ツーリストインフォメーションセンター) |
| サイト | https://yufu-tic.jp/ |
↓車で約40分
14:00 東椎屋の滝
高さ85mより落下する
優美さと力強さを兼ね備えた名瀑


写真提供:宇佐市
日光華厳の滝に似ているところから、「九州華厳」とも称される「東椎屋の滝」。日本の滝百選にも選定されています。高さ85mの断崖絶壁を滝つぼに向かって直下型に落下する様は圧巻で、マイナスイオンもたっぷり。迫力がありながらも、優美さを併せ持つ名瀑です。駐車場から滝へと続く渓流沿いの道も豊かな自然にあふれていて、四季折々の絶景を堪能することができます。
東椎屋の滝(ひがししいやのたき)
| 住所 | 宇佐市安心院町東椎屋875-2(駐車場) |
|---|---|
| 電話番号 | 0978-34-4839 (宇佐市観光協会安心院部会) |
| サイト | https://www.city.usa.oita.jp/tourist/touristspot/touristspot2/touristspot3/10156.html |
↓車で約50分
15:50 昭和の町
見て、触れて、楽しめる!
活気ある昭和の商店街を再現

昭和30年代の活気と賑わいある商店街を再現した『昭和の町』。温かく懐かしい街並みは、まるで昭和時代にタイムスリップしたかのようです。商店街には59 もの認定店が建ち並び、年間約40万人もの人が訪れる人気観光スポットに。週末を中心に、レトロなボンネットバスも運行します。


散策や食べ歩きを楽しむのはもちろん、昭和のテーマパーク『昭和ロマン蔵』や、昭和30〜40年代の民家や商店・学校の教室を再現した『昭和の夢町3丁目館』に立ち寄るのもおすすめです。
昭和の町(しょうわのまち)
| 住所 | 大分県豊後高田市新町989-1 |
|---|---|
| 電話番号 | 0978-23-1860(豊後高田市観光まちづくり株式会社) |
| サイト | https://showanomachi.com/ |
↓車で約50分
17:40 大分空港
フライトまでの時間を充実させる
売店や絶景レストランが揃う!

大分県の北東部・国東半島の国東市にあり、伊予灘が目の前に広がります。2階の「空の駅 旅人」には大分県の特産品や空港オリジナル商品などが並び、お土産選びにぴったり。また大分空港がアジア初の「水平型宇宙港」に選定されたことから、宇宙グッズの販売も行っています。


3階には、飛行機の離着陸を眺めながら食事ができる「ビューレストラン スカイライン」や展望デッキもあり、フライトまでの時間を存分に楽しめます。
大分空港(おおいたくうこう)
| 住所 | 大分県国東市安岐町下原 |
|---|---|
| 電話番号 | 0978-67-1174 |
| サイト | https://www.oita-airport.jp/ |
20:15 大分空港 発
21:20 中部国際空港 着
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